欢迎访问大连德彪养老院！
院名：大连德彪养老院
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在大连德彪养老院，如果老年人便秘如何解决。
首先查出老人便秘的原因，多食含纤维素的食物，增加肠蠕动促进大便排出。适当增加饮水量，每日清晨饮一杯淡盐水，可促进肠蠕动，软化粪便。适量的体育运动可提高排便肌群的收缩力。每天起床前和入睡前顺时针腹部按摩增加肠蠕动。遵医嘱服用泻剂或采用灌肠法，必要时人工取便法。养成排便好习惯，做好老人心理护理让老人对排便不畅放下思想顾虑放松身心。
